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ワタシはカラダをテツガクする

病気が集まってくるカラダを自慢している。 生きてる以上テツガクするしかないね。めんどくさいけどね。

Vol.500 500回 & 5年、生きること、死なないこと




これ、ちょーうまい。。。炭酸水。。。

1日2本はいっとるな、、、(^。^;)


ワタシの始めの病気であり、今に至るまでの全ての根元たる胸腺腫ステージ4Aの確定診断を受けたのが、2009年の春でした。

この春で、5年経ちます。


よく腫瘍の世界では5年生存率という言葉を使いますね。

当時の胸腺腫ステージ4Aの5年生存率の一般論は3~4割らしかったので、ワタシはよく生き残った方なのでしょう。

まぁ、この生存率はあんま当てにならんし、気にもしてなかったですけどね。


でもまぁ5年、よく闘病したと思います。

家族にも、本当に面倒かけてきました。

語りつくせない事が多すぎます。


5年生き延びた、

やったー!

もう大丈夫!!とか、

そういう感覚は無いです。


今現在入院中、ということもあるとは思うけど、確実に死が近づいてきている感覚のが強いです。

入院中に5年の節目を意識したことが、逆に終わりを意識する良いキッカケになっているかもしれません。


このブログでも何回か書いた気がしますが、死を意識することは、やはり必要だと思います。


今は入院中ながらも、多少元気になってきて、あれこれと、やりたいことの欲求も出て来ました。

でも、命がいつまでも続くとは決して思ってはいけないですね。


2012年の夏に死にかけて、というか、一度死んだ後、かなり強く死を意識して、エンディングノートなどを作りました。

家族に、なるべく面倒かけないよう、出来る限り身辺を纏めたりもしました。


しかし、その後1年程は体調もよくて、そうなると、どうしても死を意識しなくなり、そういった作業のアップデートをサボっていた部分があります。

慣れちゃうんですね、あれだけ壮絶な経験をしたのに、それでも元に戻れば、忘れてしまう。。。

自分の命が、さもこのまま永遠に続く、というか、死を意識出来なくなります。


それで今回、また体調崩して入院して、弱っていく自分を感じる中で、改めて死を意識出来ている気がします。


退院したら、再度、自分に残された時間で何をしたいか?

するべきか?

改めてテツガクをアップデートしていきたいと思っています。


「死なない時間」をいたずらに過ごすのではなく、
しっかりと終わりまで「生きよう」というのが、理想であります。


といいつつ、

まぁ、まずは退院してからですけどね、入院中にアタマに負荷かけるのも面倒ですからねぇ (笑)

退院できたら、しばらくはボケーッとするだろうけど。(笑)


まぁまぁ、

さてさて、

500記事書いたのも、少なからずこんなブログを見てくれている方がいるからです。

本当にありがとうございます。

1000回目指して頑張りますから、これからも御贔屓に~


明日から4月、新年度、ってことで少し頑張って真面目に書きました!

タイミングよく500回目になったし!


おわり

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Vol.499 耳が・・・




病室に、桜きてます、咲いてきてます。

室内にあるけど、ちゃんと咲くんですね。

すごいですね。

パワーを、感じて頑張ります。


少しづつ元気に、なってるとはいえ、まだまだ不自由なことばかりです。

実は、前にやった抗生物質の副作用で、聴力がやられました。。。

サムラゴーチです。


高い音が聞こえないようで、隣に居る人との会話も、なんとかできるくらいです。

時には、部屋に人が来たことに気づかないで超ビックリすることもあります。


もう、元には戻らないようで。。。

今は病室の中なので危険は無いですけど、退院して、街に出たりしたときに、聞こえない音が増えるのは、多少怖くもありますね。


ふぅ~

命の代償、とはいえ、なかなかどうして、、、(´Д`)

仕方ねぇなぁ。。。


おわり

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Vol.498 少しの、気合いが、大事




朝5時のプレ朝飯です。(笑)


前も書いたんですけど、晩飯が18時で、食べた後、すぐ眠くなって寝ちゃうんですわ。

となると、必然的に明け方日が昇る前には目覚めるわけで。


んで、

プレ朝飯。

バナナと牛乳。。。

そしてピスタチオ。(笑)

それに根拠はなく、栄養ありそうだから、という。


今日は牛乳を温めに病棟の電子レンジまで一人歩いてみました。

病室とレンジの場所は近いので、一人でも大丈夫だろうと。

無事に戻れました。(笑)

また一歩、自信になります。


無理はいかんですけど、普段の生活の中では、色々なことを面倒くさがらずに、少しの気合いを入れて頑張ることはリハビリとして大事です。

例えばモノをとるときに、家族や看護師に頼むのではなく、自分で手を伸ばす、とか、歯磨きをサボらない、とか、ちゃんと顔を洗う、髭をそる、とか。


面倒くさいんだけど、出来そうなことを、少しづつやっていくしかなくて。

少し気合いいれて。


一昨年、心臓壊れて廃用になってリハビリしてる時、それを学びましたね。

少しの気合いの積み重ねが必要です。


焦らず、

淡々と、、


ピスタチオはイラン産だそうで、こりゃーうまい、とまらないです。(笑)

リスのように食ってます。。。(笑)



おわり

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Vol.497 また桜が・・・




うまし!(笑)



また桜咲いちゃいましたね。

去年のこの時期は、家に居れたので、桜は見れたのですけどね。

今年は花見無理ですね。

無念。


一年早いですね、

今回は、紅葉する前に入院したのに、もう桜だなんて、、、


最近、ようやくリハビリで、病棟を歩き始めました。

長く寝てて、廃用になってたのでね、まだ時間かかりそうです。


焦らず、

淡々と、、、


おわり

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Vol.496 口さみしい




少し元気になって、お菓子とか喰ってます。

病院のご飯だけでは、やはり食欲みたされませんで。。。


といっても、スナックやチョコをガシガシ食うわけにも、いかないので、ナッツ食ってます。

まぁ、これも食べ過ぎたら、毒ですけどね。


ピスタチオ、うまい。(笑)。

しかも、剥くのが、めんどくさいので、食べ過ぎ防止にもなるし。


ナッツ類は適当に食べる分にはビタミンや食物繊維や不飽和脂肪酸やら豊富らしいので、良いっぽいですよ。

無塩であればでしょうね?


ふぅ~

健康になりたい、、、(笑)


おわり

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Vol.495 夜も、朝も、、長い、、、




病院は18時に晩飯が終わるので、夜が長く、元気になればなるほど、暇です。

ワタシももう19時とか20時には横になって寝ちゃいますよ。


最近は皮膚も痒くて、また、利尿剤も飲んでいるので、夜は1~2時間ごとにトイレや痒みで目覚めます。

そんな訳で、結局朝方3~4時には眼が冴えるです。

寝るの疲れちゃうんです。


そして、朝飯は8時過ぎまで出てこないので、実に暇で、しかも腹が減って。


最近は少し元気になって、好物のコーヒーを飲みたい意欲も出てきてるなかで、、、

まだまだカラダは本調子ではないので、普段は寝起き空きっ腹でブラックコーヒーを飲みまくるのですが、今は牛乳とバナナとともに。(笑)

あとはゼリーや、ミカンなどで、空腹を紛らわしたりします。


ホントはもっと規則的なスケジュールで生活したいですけどね、それはもっと元気になれば、出来るでしょう。


今日は寒いようですね。

現在朝7時、病室もスースーしますよ。

外界の皆さんは風邪ひかないよーに、、、


おわり

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Vol.494 焦るな危険


暇です。


暇です、

と言えるということは、少し元気になっている、ということです。


採血のデータも良くなってきているし、体感としても、良くなってきています。


しかし、

体調悪く寝たきりの時間が長かったのと、ステロイドミオパチーの影響で筋力がまだ全然戻らず、まだまだリハビリしないと退院できませんね。

例の皮膚症状もありますし。


多少元気になったせいで、色々欲が出てきてますが、それが逆に退院への焦りを産んでる気がします。


早く元気になりたい、、、


焦っても仕方ないんですけどね。。


1日1日を、

淡々と、

出来ることを頑張って、

やっていくしかないのですね。

結局、今日の積み重ねでしか退院もありませんしねぇ。


ふぅ~


やっぱり、

食べ物への欲が強いですわ。


好きな時に、

好きなモノを食べれる、

ってことは、人間の大きな喜びだったんですな~


故に、

食べログとか、クックパッドばかり見てよだれたらしてます。(笑)


おわり

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Vol.493 多少は元気に・・・



今、多くの薬を経口なり点滴なりで服用している為、副作用で肝臓がやられてます。。。

腎臓もあまりよくなく、、、

でも、直近で何故か肝機能が少し回復したお陰で、ダルさが取れてきて、カラダを積極的に動かす気力も回復してきたって感じで。


寝ている時間を減らしてなるべく動いて、飯も食べた方がいいんですが、気力でカバーできる部分もなかなかね。

気力だけでは、カラダを動かせませんね。


心の気力と、カラダは分断されてるモノでなく常に一体だと思うのです。

カラダの調子悪ければ、色々なモチベーション減りますね。


いや、でも、

心の調子が良くて気分よくても、カラダが悪くなる時とか、その逆もあるんですがね。。。

カラダは不可解、テツガクも終わらないですな。


変な感じで意味不明かもですが生存報告でしたー


最近なんだか無性に家の飯が恋しいです。

病院メシも限界ですわ。。。


病室のテレビつけて、

朝のモコズキッチン、キユーピー3分、そして上沼恵美子おしゃべり、と、料理番組みまくって、よだれたらしてます。笑。


おわり

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Vol.492 いつもの、暮らしを


生きてます~ (^。^;

カラダの調子も気分も良いので久々になんか書こうと。


入院生活も4ケ月。。。

今の体力、気力では全てを語り切れないのですが、とにかく苦戦してます。。。


11月に、入院し、年内退院を夢見て、その後はソチオリンピックまで退院を夢見て、、、


やべー、


、、、


ワールドカップまでには、なんとしても、、、

って感じです、今は。



カラダが弱り、出来ることが減っていくなかでは、何も考える余裕は無いのですが、多少、カラダの調子の良いときは、あれがしたい、これがしたい、って色々と欲求も回復してくるもので。。。


そうした欲求って、果たしてどんなものか?って、

出てくるモノは、普通に今まで出来ていたなんてことないことばかりなんですよね。


それまでは平凡だった時間って、実は凄く楽しくて、貴重な時間だったのだ、と。

わかっていたようで、わかっていなかったと、そう今は思うです。



なんかごく月並みなことを書いてしまいました~(´Д`)

ってことで生存報告でした。


、、、

地震から、もう3年も経つんですね。

早いのか、

長いのか、、、



おわり

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